完美孕妈“铁”定要吸收 惠氏启韵奶粉满足孕妈营养需求

　　孕期是一个比较容易发生贫血的阶段，因为它是孕期最常见的并发症。孕晚期发病率最高，甚至部分地区可以达到三分之二。一定程度的贫血对孕妇和胎儿都是很危险的，容易造成宝宝发育迟缓、抵抗力下降;孕妈妈分娩时大出血的风险增加;对宝宝的智力发育产生不可逆的负面影响。

　　缺铁性贫血第一要务是食补，可以吃一些补铁的食物，如荤菜、动物类的、红肉类的食物是比较好的，这些食物中含铁量都比较高。这种铁是血红素铁，比较接近人体的铁的成分，所以吸收率是高的。还有一些食物像素的食物当中含的铁，叫做非血红素铁，它的吸收率就比较低，而且还容易受植物当中的脂酸、草酸钙这些成分的影响，更加降低了它的吸收率。比如说黑木耳、扁豆、黑豆皮、血糯米、红枣都有不少的铁含量，但是吸收率比较低。如果单靠这种食物来补铁，远远跟不上孩子的需求。

　　有的人不爱吃荤的，或者从来不吃猪肝的，那么只能从药物来补铁。药物补就有可能会造成胃肠道的副作用。所以口服的铁剂就要选择合适的剂型，也要选择合适的铁的类型。一般常用的是化学元素的铁，比如说硫酸亚铁，这种铁剂铁含量比较高，但是相对来说吸收率比较差一些。相较于硫酸亚铁，螯合铁FBG的结构更接近血红素铁，所以更容易被人体吸收，对胃肠道的副作用也更小，不会增加胃肠道负担，造成恶心呕吐，便便发黑的情况。

　　也有很多孕妈妈会选择含铁元素的孕妇奶粉来补充，比如惠氏启韵奶粉。这个孕妇奶粉含美国专利技术甘氨酸亚铁FBG，分子结构和人体血红素结构相似，更好被人体高效吸收，更亲和人体。

　　除了铁以外，孕妈妈还要注意其他营养元素的补充，如适量脂肪、优质蛋白、DHA和益生元。乳制品和蛋类中的蛋白质是最容易被人体吸收的，荤菜中也有一定的优质蛋白。适当补充DHA对胎儿的脑神经发育有好处。而补充益生元这类营养素如菊粉，可以改善胃肠道的环境，防止便秘。

　　惠氏启韵奶粉还传承了启赋系列的亲和营养，含优质蛋白、DHA、菊粉的低脂配方，有助合理控制妈妈们的体重，亲和孕哺期妈妈营养需求，保障宝宝生长所需的营养需求。

　　惠氏启韵奶粉适用于孕期及哺乳期妇女，让每一位妈妈在孕期营养储备到哺乳期的母乳喂养，都能获得持续的营养支持，为万千妈妈提供最优质的营养需求。