惠氏金装旗舰版搭配营养辅食 帮助宝宝大脑发育

　　宝宝吃辅食可是一门学问。0~3岁是宝宝大脑发育的关键时期!此时要想宝宝茁壮成长就离不开关键营养素的支持，这些营养素基本上都可以从母乳中获得。但是当宝宝生长到一定的阶段，需要添加辅食来辅助营养补充。那么哪些辅食营养又健康，助力宝宝成长呢?

　　牛肉、蛋黄、大豆、鱼等天然食物含有神经鞘磷脂。神经鞘磷脂是促进脑神经发育的重要营养素，有助于宝宝大脑神经元网络化。天然食物中神经鞘磷脂的含量十分有限。我们熟知的蛋黄中神经鞘磷脂的含量仅仅为磷脂总含量的2.5%。而且磷脂不耐高温，超过100摄氏度容易发生氧化分解，所以不宜烹煮时间过长。因此在准备含有神经鞘磷脂的辅食时转换一下烹饪方式：将黄豆磨成豆浆;蒸鸡蛋代替荷包蛋;清蒸鱼代替红烧、油炸。这样可以有效减少神经鞘磷脂的流失。

　　鱼类中含有DHA。DHA是神经***膜的重要组成成分，够为宝宝大脑发育提供更充足的养分，有助于提高认知能力。DHA可以被称为是神经***的基石。DHA含量高的鱼类有：鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上!

　　猪肝、鸡蛋、牛奶、大豆等食物富含胆碱。胆碱参与神经元结构的合成，同时还具有支持神经信号传递的作用，可以说是神经元网络的信使，能提高宝宝大脑的记忆功能。

　　黄绿色蔬菜、水果、玉米、蛋黄等食物含叶黄素。叶黄素有助于宝宝的视觉发育，它还是宝宝的“隐形太阳镜”，其抗氧化作用能保护宝宝眼睛免受蓝光伤害。

　　上述所提到的神经鞘磷脂，配合权威推荐水平的DHA、胆碱和叶黄素正是宝宝大脑发育的关键营养素。宝宝的大脑思考和学习的奥秘，是神经元网络化。关键营养素能帮助两个神经元之间建立牢靠的连接，有利于神经元网络化的完善。

　　发生在宝宝大脑里的神经元网络化虽然看不见摸不着，但看得到的宝宝成长表现背后蕴藏着神经元网络化的过程。0~3岁是神经元网络化的关键期。在此期间，大脑中的神经元以每秒700~1000个的惊人速度连接起神经元网络。这个过程能影响宝宝的视觉、语言、动作、情感认知等四大能力，是宝宝认知和学习的基础。

　　惠氏金装旗舰版搭配营养辅食 帮助宝宝大脑发育

　　另外，还可以为宝宝选择惠氏金装旗舰版。惠氏金装旗舰版智慧发现营养科技——神经鞘磷脂，是惠氏营养品婴幼儿智慧发育营养研究的成果体现。同时添加三大关键营养元素DHA、胆碱和叶黄素，支持眼脑发育，对大脑功能发育起到关键作用，对发育中的眼睛起到保护作用。而且特有优质α-乳清蛋白配合可溶性膳食纤维，促进消化。全线不添加蔗糖，口味清淡。

　　辅食是每个妈妈的必修课，想要培养一个聪明健康的宝贝，妈妈们可不能在辅食上犯迷糊。营养丰富的辅食搭配惠氏金装旗舰版不仅利于宝宝的身体成长，更有益于宝宝的大脑发育，帮助宝宝大脑神经元网络化的完善。激发学习潜能，连接无限未来，成长更多可能!