家恩德运：寒露过后试管人群该如何保养，答案都在这里

　　您的十一假期余额归零!暂时无法续费，敬请谅解!看到这几个字，是不是心都凉了?北京家恩德运医院的医生告诉大家，别急，真正“凉”的在后面。寒露到!

　　寒露是深秋的节令，是凉爽向寒冷的转折。寒露至，寒气生，天气越来越“寒”冷啦!因此，北京家恩德运医院的医生们提醒做试管的小伙伴们：注意保暖哦!

　　又双叒叕安利我们“穿秋裤”吗?其实除了穿秋裤，秋季保养还有很多门道。今天为各位奉上家恩德运医生透露给大家的寒露节气的保养秘笈!

　　试管期间感冒了怎么办？

　　促排前感冒

　　促排前感冒发烧一定要尽快治疗。因为病毒感染会影响促排效果和卵泡质量，所以北京家恩德运医院的医生建议等感冒完全好了再进入试管周期。

　　促排中感冒

　　如果体温不高于37.5℃，多喝水、多休息，一般可以正常促排取卵;如果体温高于37.5℃，要及时就医，根据试管医生的指导用药，切忌自己去药店随便买药吃。医生还会根据你的身体状况考虑是否继续进行促排。如果高烧持续不退，建议停止本周期，康复后再重新进行促排取卵。

　　移植时感冒

　　如果体温高于37.5℃，感冒症状严重，北京家恩德运医院的医生建议取消或延迟移植。期间先配合医生的建议调理身体，评估身体的各项指标，退热后再移植。

　　移植后感冒

　　移植后处于特殊时期，切不可盲目用药，如果没有出现发热的症状，只有头疼、打喷嚏等轻微感冒症状，北京家恩德运医院的医生建议患者先观察，多喝水，多休息。用药一定要在医生指导下，需要兼顾安全性与有效性。

　　北京家恩德运医院的医生提醒大家，如果选用了孕妇慎用和禁用的***，孕早期为全或无的效应。如***对胚胎有影响，必定会流产，如无影响，不会造成远期的胎儿畸形。

　　寒露后试管人群保养有秘笈

　　1.添衣加被不露脚

　　寒露后做试管的伙伴们不要再穿凉鞋或短裤了，以防腿脚受寒引发感冒。但也不能穿太厚，衣物太厚会捂出汗，再吹冷风更易着凉感冒。入睡时加床薄被，注意保暖。

　　2.劳逸结合忌熬夜

　　北京家恩德运医院的医生建议大家在寒露后可以进行室外的舒缓运动，提高***的同时又能欣赏怡人的秋色，保持心情舒畅。不要进行剧烈运动。秋季宜早睡，不要熬夜，注意劳逸结合，充足的睡眠可以增强抵抗力。

　　3.饮食清淡宜润燥

　　寒露后天气越来越寒冷干燥，可以适当进补养生。进补应以温和、清淡、易消化为宜，注意荤素营养搭配，多吃蔬菜水果等，增加纤维和水分，忌油腻，应多吃高蛋白食物。寒露后要少吃生冷食物，像冰淇淋、生鱼片、冷饮等，否则容易引起腹泻，或加重宫寒。

　　4.保持室内空气新鲜

　　寒露后寒气袭人，不能因为怕冷而门窗紧锁。可以在早晨或气温稍高时打开窗户，保持室内空气流通、新鲜。但不要在通风口久留，以防感冒。

　　北京家恩德运医院温馨提醒：与其被感冒影响试管进程，不如平时多注意保养，增强抵抗力!